Pulih Podcast Vol. 3: Saatnya Pekerja Kemanusiaan Memperhatikan dan Merawat Kesehatan Mental Dirinya скачать в хорошем качестве

Pulih Podcast Vol. 3: Saatnya Pekerja Kemanusiaan Memperhatikan dan Merawat Kesehatan Mental Dirinya

Istilah lain dari pekerja kemanusiaan ialah pegiat sosial, social justice leader, human right devender, dan beberapa istilah lainnnya, yang fokus pekerjaannya ialah membantu orang lain, mengadvokasi hak pihak-pihak yang menjadi korban dari ketidakadilan yang dilakukan oleh individu, atau suatu institusi. Jenis pekerjaan pekerja kemanusiaan selain keselamatannya yang dipertaruhkan, juga rentan mengalami persoalan psikologis akibat dari rasa peduliannya (compassion fatigue) pada orang lain. Potensi kelelahan secara mental merupakan risiko yang dihadapi mereka. Maka itu, penting sekali bagi para pekerja kemanusiaan memperhatikan dan merawat kesehatan mental dirinya, dimana hal itu selain baik untuk mengatasi stres atau burnout, mental yang sehat dapat menunjang kerja-kerja advokasi menjadi lebih baik.