📌 7 Beginner Weight Training Exercises For Women | adidas - скачать видео с ютуба бесплатно по ссылке

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 7 Beginner Weight Training Exercises For Women | adidas в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 7 Beginner Weight Training Exercises For Women | adidas или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 7 Beginner Weight Training Exercises For Women | adidas в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

7 Beginner Weight Training Exercises For Women | adidas

Feel strong and confident in the gym with a beginner weightlifting routine for women, featuring seven full body exercises led by strength coach Britany Williams. If you're feeling nervous to start a new weight training routine in the gym, we’re here to make it simple. With a mix of dumbbells, fixed weight bars, and standard machines, you can do all seven of these moves for a full-body women’s strength workout, or just pick a few to get comfortable with the flow of a new gym. The Exercises: 1. Dumbbell Goblet Squat (1:03) 2. Dumbbell Chest Press (2:02) 3. RDL (3:31) 4. Seated Shoulder Press (5:01) 5. Deadbug (6:40) 6. Bent Over Row (7:49) 7. Leg Extension (9:10) Check out the full story on the adidas blog: https://www.adidas.com/us/blog/beginn... Find out more at http://www.adidas.com Follow us: Instagram - / adidas Twitter - / adidas TikTok - / adidas

Comments