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Embrassez la discipline intérieure comme un acte d'amour-propre, une force bienveillante qui vous guide vers votre plein potentiel. À chaque souffle, vous renforcez cet engagement envers vous-même, tout en cultivant la constance, l’équilibre et la bienveillance. Méditez avec Christiane est un espace pour vous recentrer, vous apaiser et vous retrouver. Je vous offre ces parenthèses de sérénité pour cultiver votre force intérieure et entraîner votre mental à être plus résilient. Important: N'écoutez jamais ces méditations pendant que vous conduisez un véhicule ou pendant que vous utilisez des machines. L'information contenue dans les vidéos de cette chaîne ne remplace en aucun cas l'avis d'une ressource professionnelle de santé. Ces vidéos sont protégées par la loi des droits d'auteur. Toute reproduction partielle ou totale est interdite sans accord préalable écrit ou motif juridiquement valable. Demandes commerciales/Business Enquiries meditezavecchristiane@gmail.com Illustrations Giselle E. Pé https://gisellepe.com/ Toute reproduction est interdite sans le consentement de l'illustratrice. Musique "Ancient Winds" Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 License http://creativecommons.org/licenses/b...