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Haferflocken und Banane! Gesunder Kuchen ohne Mehl und Zucker!

Haferflocken und Banane! 🍌🥣 Gesunder Kuchen ohne Mehl und Zucker – das perfekte schnelle Rezept für alle, die sich gesund ernähren und trotzdem etwas Süßes genießen möchten! Dieser einfache Haferflocken-Kuchen ist ideal zum Frühstück, als Snack oder zum Kaffee – ganz ohne schlechtes Gewissen. In diesem Video zeige ich dir, wie du mit nur wenigen Zutaten einen leckeren, saftigen und natürlichen Kuchen zubereitest. Ohne Zucker, ohne Mehl und voller Geschmack – perfekt für eine gesunde Ernährung und zum Abnehmen! Zutaten: 120 g Haferflocken / 4,23 oz 250 ml heiße Milch 2 Bananen 4 EL Kakao 1 EL Backpulver 2 Eier 40 g Erdnüsse / 1,4 oz 30 g Sesamsamen / 1 oz 📖 Bitte schalten Sie die Untertitel ein — dort ist das Rezept Schritt für Schritt beschrieben. 👍 Klicken Sie auf „Gefällt mir“, wenn Ihnen das Rezept gefallen hat. 💬 Schreiben Sie gerne einen Kommentar — wir freuen uns sehr über Ihre Rückmeldungen und Tipps. • 🔔 Abonnieren Sie den Kanal, damit neue Rezepte immer für Sie da sind / @schlichtlecker

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