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COMMENT ETRE SOI-MÊME et ETRE HEUREUX

Comment être soi-même, être authentique, arrêter de jouer un rôle pour ne plus de souffrir. En quoi accepter nos défauts, nos complexes et s'aimer davantage nous aide à être heureux. Guide gratuit sur la confiance en soi : https://www.jeanlaval.com/pdf-confian... Comment être soi-même et être heureux ? Comment être heureux en restant soi-même ? Comment avoir confiance en soi et expérimenter la vie souhaitée ? Comment rester soi même sans souffrir du jugement des autres ? Si l’on regarde la société d’aujourd’hui de plus près, on remarque que la plupart des gens ne sont pas vraiment authentiques : ils jouent un rôle, alors qu’ils pourraient simplement être eux-mêmes. Il est impossible d’être heureux si l’on n’est pas pleinement soi-même, car le masque que l’on porte doit sans cesse correspondre aux attentes des autres. Etre soi-même, c’est expérimenter purement le bonheur, tout en étant en phase avec qui nous sommes. Dans cette vidéo, je t’explique comment t’aimer d’avantage, comment te réconcilier avec toi même et accepter des défauts et être toi-même, car il n’y a qu’en étant soi-même que l’on peut réellement accéder au bonheur. Pour plus d'informations sur mes séances de coaching, retraites de yoga, conférences, séminaires et toutes mes formations en ligne, rendez-vous sur : https://www.jeanlaval.com/ Retrouve moi également sur les réseaux sociaux : Instagram :   / jean.laval   Facebook :  / jean.laval.conscience   Twitter :   / jeanlavaltweet