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Torta Proteica

Olá meus amores venham conferir essa receita super saborosa e saudável 📌Torta Proteica Ingredientes: Para temperar o Frango cozido e desfiado 1 fio de óleo de girassol 1 cebola de cabeça e 3 dentes de alho 1 colher de chá de orégano 1 colher de chá de tempero caseiro seco Link :    • Tempero Caseiro Seco   1 lata de milho e 1 lata de ervilha Salsinha ou cheiro verde e 2 tomates picados 1 colher de chá de sal a gosto 3 peitos de frango cozido e desfiado Despeje um pouco do Caldo do cozimento Do frango Para a massa: 4 ovos 2 caixas de creme de leite 0% lactose Sal a gosto 2 xícaras de ricota picada 1 colher de sopa de fermento em pó Royal Recheio: Frango cozido, desfiado e temperado Requeijão cremoso a gosto Queijo mussarela picado a gosto 📌Modo de Preparo: Assistam o vídeo pois tem dicas meus amores 🥰 Não esqueçam de interagir aqui no canal Delícias da Crystal e também no insta: @deliciasdacrystal11 Bom apetite 😘 #tortaproteica #deliciasdacrystal #youtuberpage