У нас вы можете посмотреть бесплатно 手撐地會痛!?手腕痛該如何物理治療?在家自己可以怎麼做?Physical therapy for wrist pain when supporting on your hands или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#wristpain #wrist #forearm #手腕痛 #光合物理治療所 很多人手撐到地板會痛,比方說伏地挺身,或是手腕因為反覆動作而造成疼痛。那常常是因為腕關節組織腫脹的關係,造成關節間的空隙不夠。 而在手腕轉動的時候,骨頭間正常的滑動做不出來,因此關節活動角度變小,才會導致手撐地板的時候,去擠壓到關節而產生疼痛。 所以我們要練習增加腕關節活動的角度,並將腫脹的組織進行放鬆,來預防手腕痛的問題。 ★本片僅為教學示範使用,而非提供醫療建議,請勿因影片而拒絕就醫、或取代其他專業醫療建議。使用影片請斟酌自身狀況,個人健康相關事宜,請務必透過醫療管道諮詢醫師/治療師。 🔴 粉絲專頁: / haroldthephysio 🔴 官方網站:https://neutralsynthesis.webnode.tw/ 🔴 Instagram: / neutralsynthesis