У нас вы можете посмотреть бесплатно 🧠Yaşlanmayı Yavaşlatmak Mümkün mü? Longevity ve Sağlıklı Yaşam Sırları | Prof. Dr. Geysu Karlıkaya или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Merhaba, ben Başak Oral! Bu videoda konuğum, Tıbbi Genetik ve Fonksiyonel Tıp alanındaki yetkinliğiyle Prof. Dr. Geysu Karlıkaya. Kendisiyle son dönemin en popüler kavramlarından biri olan "Longevity"i, yani sadece uzun yaşamayı değil, sağlıklı ve kaliteli yaş almayı konuştuk. Vücudumuzda meydana gelen moleküler ve fonksiyonel değişikliklerin neler olduğunu, yaşlanma sürecinin aslında ne zaman başladığını ve bu süreci yavaşlatmanın bilimsel yollarını masaya yatırdık. Doğru beslenmeden sporun etkisine, gıda takviyelerinden günlük alışkanlıklara kadar gençlik sırları bu videoda. 💬 Longevity nedir? Sadece uzun yaşamak mı, yoksa sağlıklı yaş almak mı? 💬 Vücudumuzdaki fonksiyonel ve moleküler değişiklikler nelerdir ve sağlığımızı nasıl etkiler? 💬 "Yaşlanmak" ile "Yaş Almak" arasındaki fark nedir? 💬 Yaşlanma süreci biyolojik olarak ne zaman başlar? Bunu yavaşlatmak bizim elimizde mi? 💬 Genç kalmak ve sağlıklı yaşlanmak için nasıl beslenmeliyiz? 💬 Hangi gıda takviyeleri yaşlanma karşıtı (anti-aging) süreçte destekleyicidir? 💬 Spor ve egzersiz, hücresel düzeyde yaşlanmayı nasıl etkiliyor? Prof. Dr. Geysu Karlıkaya’nın bilimsel verilerle desteklediği bu kapsamlı rehber; yıllara meydan okumak, biyolojik yaşını geri çekmek ve gelecekteki sağlığına bugünden yatırım yapmak isteyen herkes için başucu kaynağı niteliğinde. 📌 Kanalıma abone olmayı ve bildirimleri açmayı unutma! 🔔 💬 Siz sağlıklı yaşlanmak için hayatınızda neleri değiştirdiniz? Yorumlarda bizimle paylaşın. Prof. Dr. Geysu Karlıkaya Instagram: 👉www.instagram.com/geysukarlikaya Başak Oral Instagram: 👉 www.instagram.com/basakoral