Тазовый пролапс не всегда требует хирургического вмешательства… вопреки мнению многих врачей! Поп... скачать в хорошем качестве

Тазовый пролапс не всегда требует хирургического вмешательства… вопреки мнению многих врачей! Поп...

Многим женщинам говорят, что пролапс тазовых органов обязательно требует хирургического вмешательства, но это не всегда так. В этой короткой статье я поделюсь четырьмя простыми упражнениями, которые помогут естественным образом снять давление и тяжесть в области таза. Вы научитесь использовать дыхание, упражнения на раскрытие тазобедренных суставов, мягкое задействование мышц кора и активацию ягодичных мышц для лучшей поддержки мышц тазового дна и снятия тяжести в конце дня. Эти техники легко выполнять дома, и они могут существенно улучшить самочувствие и функционирование вашего тела. Хотите получить поддержку на пути к исцелению? Присоединяйтесь к программе «Move to Heal»: https://drdawnandalon.com/move-to-hea...