• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training скачать в хорошем качестве

CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training 13 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



CyclingTraining - Rolling Turns when Cycling Training

Http://www.cycling-secrets.com for more tips and tricks. Http://www.bikestyletours.com - See The Tour De France Live! And for the most comprehensive range of cycling e-books of the internet visit our partner at http://www.roadbikerider.com/ Learn how to effective roll turns when cycling training or racing. This technique maximises speed and endurance for group riding. When rolling turns two lines of cyclists will rotate through the lead position meaning each rider is only doing the work more a short space of time. One of the lines ( usually dictated by the wind direction) will be riding faster than the other as the lead rider of the faster line pulls past the lead on the slower line they will pull across in to the slower lane reducing speed as they go. The following rider will do the same , pulling past in the faster line and then changing to the slower. At the back the last rider in the slow line will pull out and follow the the previous rider into the fast line once more. In this way the group constantly rotates the effort meaning greater efficiency and greater speed across the group for longer. There's a few things to pay attention to here. Make sure when you pull off at the front that you ease off on the speed. If you don't then the rhythm of the whole group will be thrown out - meaning those coming through will have to put in more effort to reach the front. Judge your transition across the lines carefully. A quick glance under your arm should allow you to locate the front wheel of the cyclist in the slower lane so you can make a smooth transition. At the back pay attention to which rider you need to follow through into the fast line. Things can change - new riders may join the group or other may decide to sit out on the turns at the back. They may indicate that you're good to roll through with a 'Yep' meaning "go ahead, we're not joining the fast line." Be aware - sudden changes in speed are dangerous. If you need to slow, brake gently or sit up into the wind to shave a few kmph off your speed. Groups rolling turns are usually travelling and some speed so you'll need to be focused to remain safe. Ride safer, ride smarter.    • CyclingTraining - Rolling Turns when Cycli...  

Comments
  • Cycling Training - Group Riding For Cycling Training.mp4 13 лет назад
    Cycling Training - Group Riding For Cycling Training.mp4
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Cycling Training - Pedaling Technique For Cycling Training 14 лет назад
    Cycling Training - Pedaling Technique For Cycling Training
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Cycling Training -  Fast Descending on a bike 13 лет назад
    Cycling Training - Fast Descending on a bike
    Опубликовано: 13 лет назад
  • Как проходить повороты как профессионал (Групповая езда 101) 1 год назад
    Как проходить повороты как профессионал (Групповая езда 101)
    Опубликовано: 1 год назад
  • Поднимайтесь в гору, как профессиональный велосипедист! | 5 главных ошибок, которых следует избегать 4 года назад
    Поднимайтесь в гору, как профессиональный велосипедист! | 5 главных ошибок, которых следует избегать
    Опубликовано: 4 года назад
  • Зачем Зеленскому война с Беларусью? 9 часов назад
    Зачем Зеленскому война с Беларусью?
    Опубликовано: 9 часов назад
  • The Sprint In Cycling | How To Get To The Line First | Eurosport Explainers 9 лет назад
    The Sprint In Cycling | How To Get To The Line First | Eurosport Explainers
    Опубликовано: 9 лет назад
  • хватит КАТАТЬСЯ, начинай ТРЕНИРОВАТЬСЯ! 1 день назад
    хватит КАТАТЬСЯ, начинай ТРЕНИРОВАТЬСЯ!
    Опубликовано: 1 день назад
  • Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас. 2 недели назад
    Мне 73. Я жалею, что понял это только сейчас.
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Paceline Like A Pro 3 года назад
    Paceline Like A Pro
    Опубликовано: 3 года назад
  • Cycling Training Program-Crashing on a bike.How to avoid accident and injury of a road bike 13 лет назад
    Cycling Training Program-Crashing on a bike.How to avoid accident and injury of a road bike
    Опубликовано: 13 лет назад
  • What are Echelons? | How To Deal With a Crosswind | Eurosport Explainers 9 лет назад
    What are Echelons? | How To Deal With a Crosswind | Eurosport Explainers
    Опубликовано: 9 лет назад
  • Как использовать сигналы руками во время езды на велосипеде | Необходимые средства коммуникации д... 5 лет назад
    Как использовать сигналы руками во время езды на велосипеде | Необходимые средства коммуникации д...
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Вы думали, что допинг — это плохо? Подождите, пока не услышите об электромагнитных велосипедах. 2 месяца назад
    Вы думали, что допинг — это плохо? Подождите, пока не услышите об электромагнитных велосипедах.
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 4 месяца назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • У КИТАЙСКИХ ГЕНЕРАЛОВ СЛУЧИЛСЯ 1937 ГОД 20 часов назад
    У КИТАЙСКИХ ГЕНЕРАЛОВ СЛУЧИЛСЯ 1937 ГОД
    Опубликовано: 20 часов назад
  • CyclingTraining - Cornering with Cycling Training 14 лет назад
    CyclingTraining - Cornering with Cycling Training
    Опубликовано: 14 лет назад
  • Cycling Training   Climbing when training for cycling 13 лет назад
    Cycling Training Climbing when training for cycling
    Опубликовано: 13 лет назад
  • 5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде 2 месяца назад
    5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Не будьте таким велосипедистом: этикет групповых велопрогулок 3 года назад
    Не будьте таким велосипедистом: этикет групповых велопрогулок
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5