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【球速アップ】胸郭エクササイズ完全版

【球速/スイングスピード上げたい選手は最後までご覧ください】 こんにちは！ 野球トレーナーのタイこと、林泰祐です⚾️ 今回の動画では #胸郭 の可動域を高めるエクササイズを3つ解説しております！ 胸郭の動きが「3つのある方向」に動かない選手は 球速もスイングスピードも全く上がりません。 今回のエクササイズを 必ず、毎日実行して、土台を作り上げましょう！ ====================== 【タイ⚾️林泰祐 プロフィール】 ⚾︎100名のMLB/MiLB選手指導 ⚾︎甲子園出場校サポート中 ⚾︎SNS総フォロワー7.5万人 ⚾4年間アメリカでトレーナーと野球部コーチ経験 ====================== 公式ラインでは 野球のパフォーマンスが上がる 更なる深い情報を発信中 ⬇️公式ラインはコチラから登録⬇️ https://line.me/ti/p/%40872eboyo#~ 「林泰祐のベースボール大学」チャンネル登録はこちら    / @林泰祐のベースボール大学   TikTok https://vt.tiktok.com/ZSJYW5udk/ Instagram   / tai884   X（旧Twitter） https://x.com/Tai884 公式ライン https://line.me/ti/p/%40872eboyo#~ ====================== #球速アップ #スイングスピード #エクササイズ動画