En matsked äkta olivolja om dagen – detta händer i din kropp efter 40 скачать в хорошем качестве

En matsked äkta olivolja om dagen – detta händer i din kropp efter 40

Många använder olivolja varje dag – men få vet vad som faktiskt händer i kroppen när det är riktig extra jungfruolivolja och när den används på rätt sätt. I den här videon förklarar jag, på ett lugnt och tydligt sätt, hur en matsked extra jungfruolivolja kan påverka matsmältningen, levern, ämnesomsättningen, blodkärlen och till och med hjärnan, särskilt efter fyrtio års ålder. Du kommer att förstå: • varför alla olivoljor inte är lika • hur kroppen reagerar när olivolja tas ensam • skillnaden mellan extra jungfruolja och raffinerad olja • vad som verkligen är vetenskap – och vad som bara är trender • när kombinationer som olivolja och vitlök kan vara meningsfulla • vilka personer som bör vara försiktiga Detta är inte ett mirakelrecept, utan kunskap baserad på fysiologi och vetenskap, för dig som vill ta hand om din hälsa på ett medvetet sätt. 👉 Titta lugnt till slutet. Små vanor, när de görs rätt, kan göra stor skillnad över tid. #olivolja, #extrajungfruolivolja, #hälsaefter40, #hjärthälsa, #matsmältning, #antiinflammatorisk, #hälsovanor, #naturlighälsa, #vetenskaplighälsa, #långsiktighälsa