У нас вы можете посмотреть бесплатно 何妤玟嗆城哥「神童比你靈活」!主委一個大跳把氣氛拉到最高點!20260129 曾國城 何妤玟 低內耗關係經營專家 完整版 EP1409【全民星攻略】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
★訂閱【全民星攻略】Youtube►► / @ebcsupernight 來賓:小虎、Lynn、何妤玟、大文、郭昕宜、瑪那熊 主持人:曾國城、蔡尚樺 停止內耗,是成熟關係的開始!把情緒用在理解,而不是折磨自己,今天的節目要帶您一起來讓關係回到輕鬆,而不是撐住——「內耗」不是心理學用詞,如果要對應的話與「投射效應」還是「自我損耗」較接近?想降低精神內耗可以試試看「減少和他人互動」還是「劃好情緒界線」?解決「情緒勞動」的SCAN步驟N指的是Near,意思是「靠近自己」還是「靠近快樂」?心理師建議想提升自信心可以從「多讚美自己」還是「停止比較心態」開始?週一至週五晚間九點,請鎖定《全民星攻略》。 #全民星攻略 #曾國城 #蔡尚樺 #小虎 #Lynn #何妤玟 #大文 #郭昕宜 #瑪那熊 #內耗 #情緒 #心情 #成熟 #精神 #緊繃 #關係 #疲勞 #比較 ★【小姐不熙娣】最新上傳→ • 🐘【小姐不熙娣】最新上傳🔥 ★健康醫療知識【醫師好辣】►► • 【醫師好辣】完整全集|綜藝天王徐乃麟主持|官方HD線上看