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매일 아침 부담없이 즐기는 요가 스트레칭 | 25분 모닝 요가 | 요가소년 190 5 лет назад

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매일 아침 부담없이 즐기는 요가 스트레칭 | 25분 모닝 요가 | 요가소년 190

이번 영상은 요가 입문자분들도 부담 없이 즐길 수 있는 20분 분량의 모닝 요가 프로그램입니다. 목, 어깨 그리고 승모근 주변의 긴장을 풀어주고, 원활한 소화를 촉진시키며, 활력을 불어 넣어주는 구성으로 준비하였으니 따뜻한 차 한 잔 마신 후 가벼운 마음으로 시도해보시기 바랍니다. - ※ 비즈니스 문의 | [email protected] ※ 인스타그램 | / yogaboy_youtube - #요가 #스트레칭 #아침운동 - Music We Share This by Freedom Trail Studio Quiet by The Mini Vandals

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