Тренировки для профессиональных танцоров и спортсменов: как мы улучшаем качество движения. скачать в хорошем качестве

Тренировки для профессиональных танцоров и спортсменов: как мы улучшаем качество движения.

Как проходят наши тренировки! Что важно для нас, когда к нам приходят спортсмены? Понять, как работает их тело и как улучшить его. Понять, в какой момент какая плоскость движения используется, какие мышцы работают, чтобы исполнить это движение. Порой, в суматохе тренировок, в калейдоскопе постоянных соревнований, спортсмены замедляются в развитии и начинаются настоящие муки в поисках себя. Но иногда кто-то начинает понимать, что дело не в намотанных километрах по паркету, не в добавлении 20-го урока на неделе, а в познании своего тела с другой стороны. Такими людьми оказались Даша (Евсеева Дарья – мастер спорта по латино-американским танцам) и Дима (Евсеев Дмитрий – мастер спорта по латино-американским танцам). Они обратились за помощью к нам с Сашей, и мы вместе решили помочь ребятам. Какие интересные моменты были и с чем мы столкнулись во время тренировки, вы можете увидеть в полном видео по ссылке. С уважением, Андрей Чекмарев, Чувилин Александр мастер-Тренеры Анатомии anatomyclub.com Выражаем благодарность Евсеевой Дарье и Евсееву Дмитрию, педагогам студии evsdanse.ru