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【管理輕鬆學】🎯如何提高目標達成率｜EMBA雜誌

🎯【管理輕鬆學】如何提高目標達成率📣 ❓本影片適用於以下症狀❓ 🎊年初計畫好新年新目標，卻還未動手開始ＱＱ 🧘想要健康瘦身，建立每天運動十五分鐘的習慣，卻維持幾天就放棄 🤷‍♀️突然接手太多工作項目，不知道從哪裡開始啟動 片頭 00:00 １【把目標拆解成小行動🏃‍♂】 00:05 ２【找到觸發這個小行動的點🔔】 00:15 每天/每週至少進行三次小行動。 ３【運用「如果……，那麼……」的句型】 00:34 將舊習慣的結尾，當作新行為的觸發點，幫助自己將這些步驟融入日常習慣。 ４【以健康瘦身為例🔄】 00:53 以健康瘦身目標為例，你可以說： 「如果我起床了，那麼我應該立刻喝一杯水」🥛 「如果我吃完晚餐，那麼我就出去散步十分鐘」🦶 出處：375期雜誌「學會訂定『最聰明』的目標」 🛒目錄：https://reurl.cc/Ej7qy1 💜我們向您推薦的有感文章🧡 【今年，成功達成新年目標】 https://www.emba.com.tw/?action=news_... 【編輯部報告：先開始，才能很厲害】 https://www.emba.com.tw/?action=news_... 【從九型人格看新年目標】 https://www.emba.com.tw/?action=news_... 📚與EMBA雜誌保持聯繫🧡 ⚡訂閱營養內容：http://www.emba.com.tw 📙當期精彩目錄：https://www.shopemba.com/ ⭐「我們學堂」最充實的主管線上課：https://reademba.pse.is/4ujrek ☀️最溫暖的管理好書：https://reurl.cc/6v24dr 🔸IG：  / emba_magazine   🔹FB：  / embamagazine   ✉️讀者服務信箱：[email protected] ////////☀️EMBA雜誌的使命///////////// 陪伴企業主管成為更好的領導人。 #emba雜誌 #管理輕鬆學 #達成率 #目標 #行動力 #培養習慣 #建立習慣 #瘦身 #拖延症 #新年新希望 #新年目標 #主管 #企業管理 #領導力 #決策 #團隊合作 #溝通 #影響力 #國際專訪