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Cuidado con el placer intenso y repetido

Neurocientificos han descubierto que el placer y el dolor son procesados en la misma region del cerebro y fincionan con un sistema de “oposición”, es decir, que el placer y el dolor funcionan como una balanza. Cuando no hay nada en la balanza, estamos equilibrados, el nivel es basal. Cuando experimentamos placer, dopamina se segrega en nuestro cerebro y la balanza se inclina al lado del placer. Cuanto mas se inclina la balanza y más rapido se inclina, mayor placer sentimos. Pero he aqui el punto importante con la balanza: quiere mantener el nivel de equilibrio. No quiere mantenerse durante mucho tiempo en un lado o en otro. Así que cada vez que la balanza se inclina hacia el placer, un mecanismo automático e inconsciente se activará en sentido contrario. Es decir, se activa una fuerza igual y en sentido contrario, en el sentido del dolor. El placer genera dolor. El problema con la adiccion es que si nos exponemos de forma repetida a estimulos placenteros, y el riesgo aumenta cuanto más cantidad de placer obtenemos y más rápido (por ejemplo, los teléfonos!), la senscion de placer disminuye y se acorta, y la reaccion contraria, hacia el dolor, se hace más fuerte y dura más. Es un proceso que los neurocientificos llaman neuroadaptacion. Necesitar más cantidad de una sustancia parara sentir placer o experimentar menos placer para una misma cantidad se llama tolerancia. La tolerancia es un factor muy importante en el desarrollo de la adiccion. Es decir, el placer genera dolor en sentido contrario. Si nos exponemos a fuentes que nos producen placer de forma intensa y rápida, nuestro cuerpo, logicamente, quiere repetir esa sensación. Sin embargo, el placer produce dolor en sentido contrario, para equilibrar la balanza. Si a esto le añadimos que ante exposiciones repetidas, la neuroadaptacion (o tolerancia) hace que nuestra fuente de placer cada vez nos provea de menos placer y por menos tiempo y sin embargo nos produzca más dolor y por más tiempo, tenemos el mecanismo de la adiccion: placer inicial se convierte en dolor. Las adicciones, al principio son fuente de placer y después, tras el uso repetido, son fuente de DOLOR… Eso no pasa generalmente con los placeres sencillos(pasear, una puesta de sol, quedar con los amigos…): la intensidad y la rapidez en la generación de placer es lenta. La repeticion compulsiva tambien es mas complicada… disfrutemos de las pequeñas cosas, placeres auténticos, sin dolor!