📌 Joga dla zaawansowanych - wydłużanie boków ciała. Katarzyna Złotkowska I Joga dla zdrowia - скачать с ютуб видео и смотреть без блокировок в хорошем качестве

Скачать бесплатно и смотреть ютуб-видео без блокировок Joga dla zaawansowanych - wydłużanie boków ciała. Katarzyna Złotkowska I Joga dla zdrowia в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Joga dla zaawansowanych - wydłużanie boków ciała. Katarzyna Złotkowska I Joga dla zdrowia или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Joga dla zaawansowanych - wydłużanie boków ciała. Katarzyna Złotkowska I Joga dla zdrowia в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Joga dla zaawansowanych - wydłużanie boków ciała. Katarzyna Złotkowska I Joga dla zdrowia

Kiedy zaczyna cierpieć nasz kręgosłup? To podstawowa wiedza prewencyjna, przed zmianami dyskopatycznymi i przepuklinowymi. W momencie kiedy zaczynacie zgniatać jego długość, z powodu zmniejszających się przestrzeni między kręgami, krążki "szukaj" miejsca. Wysuwają się poza swój fizjologiczny obszar, tworząc uciski nerwowe i mamy gotowy ból. Dodatkowo słabe mięśnie dna miednicy, poprzecznego brzucha i wielodzielnego grzbietu (mięśni głębokich), słabe nawyki ruchowe, monotonne, jednostajne ruchy (czyli brak praktyki) i wszystko razem tworzy zespół bolesnego kręgosłupa. Ta lekcja jest o zdrowych plecach, dlatego serdecznie Cię na nią zapraszam. Namaste 💮 Mój Instagram --- / zlotkowska.katarzyna 💮 Dołącz do grupy na Facebooku --- https://bit.ly/2y5pfeV 💮 Dołącz do mojego Facebooka --- https://bit.ly/2vP6jAo 💮 Zapraszam na moją stronę www --- http://www.zaciszejogi.pl #joga #KatarzynaZłotkowska

Comments