Öfke Bize Ne Anlatmak İstiyor? | Bastırılmış Duygular, Sınırlar ve Farkındalık скачать в хорошем качестве

Öfke Bize Ne Anlatmak İstiyor? | Bastırılmış Duygular, Sınırlar ve Farkındalık

Öfke bize ne anlatmak istiyor? Bu seminer, Uzman Psikolog Hayriye Nur Akbaşoğlu ve Uzman Psikolojik Danışman Berna Mutlu tarafından verilmiştir. Bu seminerde öfkeye sadece “kontrol edilmesi gereken bir duygu” olarak değil, bastırılmış ihtiyaçların, sınır ihlallerinin ve görülmeyen duyguların sesi olarak bakıyoruz. Bu videoda: ✔️ Neden öfkeleniyoruz? ✔️ Öfkenin altında hangi duygular var? ✔️ Bastırılmış ve pasif-agresif öfke nasıl oluşur? ✔️ Öfke bize hangi sınırı ve ihtiyacı gösterir? ✔️ Psikolojik ve manevi açıdan öfkeyi nasıl anlamlandırabiliriz? sorularına birlikte cevap arıyoruz. 🌿 Öfkeyi bastırmak değil, anlamak ve dönüştürmek mümkün. 📌 Kendini tanımak, ilişkilerinde tekrar eden duyguları fark etmek ve içsel yüklerini hafifletmek isteyen herkes için. #öfke #öfkeyönetimi #psikoloji #duygular #pasifagresif #sınırlar #kendinitanıma #psikolojikfarkındalık #maneviyat #hayriyenurakbaşoğlu #bernamutlu