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冬天狂吃血糖失衡 瘦瘦筆缺貨苦了糖友

台灣糖尿病患超過230萬人，歲末年終天氣較冷時，讓人偏好選擇高熱量食物，導致血糖控制不易。此外，近期用來控制血糖，同時也能抑制食欲，俗稱「瘦瘦筆」的藥物，全球缺貨，讓不少糖友必須換藥，這對他們來說，其實具有一定的健康風險。 用來控制血糖，含有腸泌素的藥物，俗稱瘦瘦筆，因藥廠供應不足，加上減重者用來抑制食欲，兩大因素導致全球缺貨。有糖友因此被迫調整用藥，讓她有些擔憂。 糖友 郭小姐：「因為我以前(空腹血糖)300多，如果在打(新藥)的這段期間，效果不是很好，要趕快回來換針，會影響我原本穩定的血糖，有可能會又恢復之前不穩定，其實是滿危險的。」 臨床上醫師會依患者狀況，選擇替代藥物。 台北慈院新陳代謝科醫師 廖瑜皇：「改變藥物之後，還是要保持飲食運動的控制，也可以多監測(血糖)，萬一出現血糖高低，跟原本平常控制狀況有比較大的差別，可以提早回來就醫。」 除了換藥影響血糖，歲末天氣變冷，喜歡吃高熱量、聚餐變多等因素，也讓血糖控制不易。80多歲的糖友，冬天血糖較容易超標。 糖友 陳有雄：「飯吃太多，還有吃點心，這樣就會高一點。」 注意保暖、飲食控制外，醫師還建議，增加戶外運動。 台北慈院新陳代謝科醫師 廖瑜皇：「研究是說可能跟，維他命D或是日曬之後，人體皮膚產生的NO(一氧化氮)，機轉還要進一步地研究來去做釐清，不過還是鼓勵大家，在冬天把握天氣好的時候，多出門做一些戶外運動。」 血糖控制不佳，會引起心臟、腎臟等全身性的疾病，從藥物、食物、運動，多管齊下，才能有效穩定血糖。 黃欣妍 郭家旭 台北報導