У нас вы можете посмотреть бесплатно TREINO DE PEITO | O DESAFIO das 10 FLEXÕES por minuto ( PUSH-UPS CHALLENGE) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
DESAFIO: Fazer 10 PUSHUPs a cada minuto (1 ROUND) com objetivo de atingir 10 ROUNDS ! ENTRE UMA SÉRIE E OUTRA ALTERNAR ENTRE FLEXÃO NORMAL COM FLEXÃO EXPLOSIVA (TIRANDO MÃOS DO SOLO) Observações: 10 FLEXÕES ANTES DE ATINGIR O TEMPO (1 min) SEMPRE MANTER O QUADRIL ALINHADO COM O MOVIMENTO ADAPTADO FAZ COM JOELHO NO CHÃO FAZER NA VELOCIDADE QUE AGUENTAR META CONCLUÍDA de 10 ROUNDS CONTÍNUOS E você, quantos consegue ?