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활기찬 하루를 보내는 15가지 방법 2 года назад


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활기찬 하루를 보내는 15가지 방법

1. 그날의 기분에 맞춰 업무를 처리한다. 어떤 날은 자신도 모르게 피곤도, 상쾌한 기분도 들 때가 있을 수 있다. 그날의 컨디션에 따라 좋은 날은 중요한 업무를 처리하는 것이 좋지만 컨디션이 저조한 날은 될 수 있는 대로 적게 말하고 중요한 업무는 다음날 처리하는 것도 하나의 방법이 된다. 2. 아침에 빨리 일어나는 것이 좋다. 3. 자는 시간에 관계없이 일어나는 시간은 일정하게 일어난다. 4. 일어나는 즉시 찬물로 세수한다. 5. 아침은 꼭 챙겨먹는 습관을 가져야 한다. 6. 다음날의 계획은 하루 전날 밤에 세운다. 7. 다음날 입을 옷은 미리 챙겨둔다. 8. 가급적 12시 이전에는 잠을 자는 생활을 하라. 9. 잠자리에서는 모든 것을 잊고 숙면하라. 10. 한 시간을 일해도 집중해서 하라. 11. 10분간씩 낮잠을 자라. 그것이 힘들다면 저녁에 퇴근해서 한 시간쯤 자는 것도 좋다. 12. 마감 날짜가 없는 날은 없다. 계획과 목표를 세웠을 경우, 항상 하루 할 일을 체크하여 꼭 약속을 지켜야 한다. 13. 필요한 일과 필요치 않는 일, 먼저 할 일과 나중에 할 일을 구별하라. 14. 사소한 일부터 중대한 일까지 선택의 중요성을 인식하고 올바른 선택을 하라. 15. 모든 일에는 할 때가 있다. 아무리 좋은 아이템이라도 시기를 놓치면 안 된다. 또한 타이밍이 맞지 않으면 좋은 일도 실패로 끝나는 수가 있다. . 채널 운영자(성필원)는 무계획적인 사상가를 뜻하는 'kabbu'라는 필명으로 활동하며, 스스로를 학문과 성공의 지혜를 결합시킨 최초의 세속 철학자로 칭한다. 기존의 인식과 완전히 다른 의미있는 삶의 철학을 추구하면서 그 결과물을 글과 강연을 통해 발표하고 있다. 『양처럼 살 것인가 늑대처럼 살 것인가』와『생존』, 『정보브로커』,『인간농장』등 다수의 저서를 펴냈으며, 『내 안의 백만장자』와 『행동하라! 그러면 부자가 되리라!』를 직접 번역해 책으로 내기도 했다. 페이스북의 20만명 ‘힘이되는 좋은글’ 같은 다양한 사이트들도 운영중이다. #좋은글 #앎 #인문학 #역사 #좋은생각 #자기계발 #오디오북 #힐링 #명언 #아이디어 #처세 #문학 #심리학 #건강 #발차기 #운동 #예술 #철학 #인생수업 #비즈니스 #성공학 #인간경영 #자기개발 #위인전 #인간농장 #짧고좋은글

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