Скачать с ютуб СВЁКЛА - супер овощ! ВКУСНО и ПОЛЕЗНО. Готовим свёклу на завтрак, на обед и на ужин каждый день! в хорошем качестве

СВЁКЛА - супер овощ! ВКУСНО и ПОЛЕЗНО. Готовим свёклу на завтрак, на обед и на ужин каждый день!

Самая полезная овощ - это свёкла. Это СУПЕР овощ! Свёкла полезна при гипертонии, анемии, запорах, атеросклерозе, артритах, авитаминозах, опухолях, желчнокаменной болезни. Она также улучшает мозговую активность, что особенно важно в пожилом возрасте. Почему люди не едят свёклу каждый день? Потому что не умеют её вкусно готовить. Вот вам вкусные рецепты со свёклой, готовьте и становитесь здоровее.    • ПХАЛИ (ფხალი). Самая популярная закус...   Ингредиенты для свекольной намазки: 500 г свеклы 250 г греческого йогурта (или натуральный йогурт) 2-3 зубчика чеснока соль, черный перец по вкусу свежий укроп оливковое масло 30 мл Вот Рецепты Хлеба на закваске:    • ХЛЕБ на ЗАКВАСКЕ. Подробно для новичк...   Хлеб на закваске и свекольная намазка чудесно сочетаются вместе! Привет всем! Меня зовут Марта. Я родилась и выросла в солнечной Грузии, в прекрасном городе Тбилиси. Теперь живу в другом прекрасном городе - в Лондоне. Мой муж тоже из солнечной прекрасной страны Италия, а именно с Сицилии. Я могу с уверенностью заявить, что грузинская и итальянская кухни самые вкусные в мире. А английская кухня самая простая в приготовлении и этим очень привлекательна. Мы оба, и я и мой муж Франко очень хорошо готовим и хотим с радостью поделиться своими рецептами с вами! Пробуйте Новое! Подписаться на наш канал:    / @cookingwithfrancoandmarta   При подписке на наш канал обязательно жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! Instagram:   / cookingwithfrancoandmarta   Facebook:   / martasdeliciousbaking   Рецепты ХЛЕБА:    • КАРТОФЕЛЬНЫЙ  ХЛЕБ ! Подробнейший рец...   Рецепты из КАРТОШКИ:    • Запеченная в духовке  КАРТОШКА со сто...   Рецепты СУПОВ:    • ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП по итальянски. Полезне...   Рецепты из СЛОЁНОГО ТЕСТА:    • СЛОЁНОЕ ТЕСТО, лучший рецепт классиче...   Вегетарианские блюда:    • КАРТОФЕЛЬ по-Канарски с вкуснейшим со...   Готовим по английски:    • МЯСНОЙ ПИРОГ ПАСТУХА из Англии "Шепар...   Готовим по итальянски:    • Из обычных ОЛИВОК итальянцы готовят о...   Рецепты из Баклажан:    • КОТЛЕТЫ из БАКЛАЖАН  по-итальянски.   Макароны по итальянски за 15 минут:    • Макароны по итальянски с сосисками, к...   Осетинские пироги от ОСЕТИНКИ:    • Осетинский пирог с капустой и сыром -...   ГРУЗИЯ, рецепты из грузинской кухни:    • Как в Грузинской деревне делают сливо...   Как пекут традиционный грузинский хлеб Лаваш:    • Как пекут традиционный грузинский хле...   ПХАЛИ:    • ПХАЛИ (ფხალი). Самая популярная закус...   Кавказская кухня:    • Осетинские Пироги. Внизу ссылка на но...   Здоровое питание:    • Полезный ,вкусный и легкий в приготов...   Для любителей МЯСА:    • МЯСО по итальянски с картошкой в духо...   Всемирно популярные блюда из разных стран:    • ЧУРРОС - испанский десерт из заварног...   #готовимсфранкоимартой#свекла#готовимсвёклу#