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TOCOFEROL suplemento review, tocoferol PARA QUE SIRVE, tocoferol BENEFICIOS

¿Qué es tocoferol y para qué sirve? Tocoferol hace referencia a un número de sustancias orgánicas conformadas por fenoles metilados, estos forman varios compuestos químicos llamados tocoferoles, a la combinación de estas sustancias se llama vitamina E. La vitamina E tiene varias funciones en el organismo, las más recurridas en suplementos o medicamentos es la de su uso como agente antioxidativo, ya que combate los radicales libres, responsables del envejecimiento celular. El cuerpo además necesita vitamina E para el funcionamiento adecuado del sistema inmune, formación de glóbulos rojos, sintetizar la vitamina K entre otros. Se le conoce como vitamina E o pueden usarse su denominación química-orgánica de cada componente, usando letras griegas o latinas como “alfa-tocoferol” o “a-tocoferol”, “beta-tocoferol” etc. , las usadas en suplementos y multivitamínicos son alfa-tocoferol y gamma-tocoferol. ¿Dónde comprar Tocoferol en México y cuánto cuesta? Si desea comprar Tocoferol, en México, puede consultar los puntos de venta clásicos en farmacias y en línea. Tocoferol cuesta aproximadamente 95 pesos mexicanos en farmacias o supermercados físicos, así como en algunas tiendas en línea. Algunas propiedades de la vitamina E o tocoferol son: Combate el estrés oxidativo, este es causado por sustancias llamadas radicales libres, las cuales causan a su vez envejecimiento celular, propensión al cáncer o enfermedades cardiacas. Ayuda al cuidado de la visión. Fortalece el sistema inmune contra virus y bacterias. Ayuda a la circulación de la sangre al impedir que se formen coágulos, es usado a veces en suplementos o medicamentos para combatir el colesterol en sangre. Ayuda al buen funcionamiento de músculos y sistema nervioso. Muchas células del organismo usan vitamina E para interactuar. ¿Dónde se puede encontrar tocoferol? La mejor forma de adquirirla es a través de alimentos que lo contienen como: Aceites vegetales, de maíz, trigo, girasol, cártamo o soya. Semillas como nueces, avellanas, cacahuates, almendras, pistaches, etc. Hortalizas verdes, como las espinacas o el brócoli. Cereales en general. ¿Qué medicamentos o suplementos lo contienen? Algunos medicamentos con tocoferol son Asepxia, de Genomma Lab, usado para el tratamiento del acné y el exceso de sebo en la piel, el tocoferol ayuda a través de la mejor circulación sanguínea. Coledia, igualmente de Genomma Lab, usado para la prevención y control del colesterol en sangre. Eternal, un suplemento en cápsulas suaves con vitamina E. Gran variedad de multivitamínicos. ¿Qué dosis se debe usar de tocoferol? Las dosis en suplementos o medicamentos vienen estandarizados y deben usarse siguiendo las instrucciones o indicaciones del médico, la dosis diaria recomendada de vitamina E es la siguiente: Lactantes hasta 6 meses de edad: 4 mg. Bebés de 7 meses a 1 año: 5 mg. Niños de 1 a 3 años de edad: 6 mg. Niños de 4 a 8 años de edad: 7 mg. Niños de 9 a 13 años de edad: 11 mg. Adultos y mujeres embarazadas: 15 mg. Mujeres en periodo de lactancia: 19 mg. ¿Qué efectos secundarios puede causar? De forma natural el exceso de vitamina E es difícil de lograr, sin embargo, si se toman suplementos o medicamentos con tocoferol, debes tener en cuenta que dosis altas han sido relacionadas con: Vómito. Diarrea. Náuseas. Molestias intestinales. En casos raros hemorragias cerebrales. Precauciones generales: Si te recetaron un medicamento con tocoferol, úsalo solo como te lo indicaron. Si te recomendaron un suplemento con tocoferol, fíjate que sea derivado de aceites naturales y no de productos derivados del petróleo. No uses suplementos en niños a menos que te lo indique un médico o te dé su aprobación. Dile a tu doctor si estás tomando suplementos con vitamina E, pues está puede interactuar e inhibir ciertos medicamentos, como algunos antibióticos o anticoagulantes. La mejor forma de obtener tocoferol es a través de alimentos que lo contengan.