У нас вы можете посмотреть бесплатно 턱걸이 방법을 바꿨더니 등 광배근이 두꺼워 졌습니다 방법+자세 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
#턱걸이 #광배근 #등넓히는운동 넓게 잡고 하면 등 전체의 근육을 키울 수 있고 좁게 잡고 하면 등 속부터 키워 서 두툼하게 만들수 있으며 매우 안정적인 자세를 취할 수 있고 전완근을 이용하여 최대의 힘을 발휘 할 수가 있습니다. ------------------------------------------------------------------------------- insta : @its_Hogu mail : [email protected] 음원 : Infraction - No Copyright Music