״כאב הוא לא נזק. הוא מסר שאסור לך לפספס״ | המומחית לרפואת שיקום במסר מפתיע скачать в хорошем качестве

״כאב הוא לא נזק. הוא מסר שאסור לך לפספס״ | המומחית לרפואת שיקום במסר מפתיע

חושבים טוב 207 - יהודית כץ מארחת את ד״ר אפרת סוראקי כאב יכול להיות חזק מאוד — גם כשאין שום ממצא בבדיקות. וכאב יכול להעלם — גם כשהפציעה נראית “רצינית”. למה? בפרק הזה של חושבים טוב אנחנו צוללים לתוך המדע שמאחורי הכאב: איך המוח “מחליט” כמה יכאב לנו, למה כאב הוא לא תמיד תוצאה של נזק, ואיך אפשר להתחיל תהליך החלמה — גם מכאב כרוני. אורחת: ד״ר אפרת סוראקי, מומחית ברפואה פיזיקלית ושיקום, ומייסדת קמפוס מבראשית להחלמה מכאב. בפרק: למה “פסיכוסומטי” הוא מושג בעייתי? איך פחד, הימנעות וספק משמרים כאב? מה ההבדל בין כאב אקוטי לכרוני? האם נשים סובלות יותר מגברים? למה כאבי ראש “משפחתיים” הם לא רק גנטיקה? פרק שמחבר קצוות, נותן תקווה, ועוזר להבין איך לחזור לביטחון בגוף. צולם לפני המלחמה ************* 00:00 - פתיח 00:12 - האם כל כאב הוא אמיתי? 04:12 - המוח מחליט אם יכאב לך 08:22 - למה חייבים להפרד מכאב ״פסיכוסומטי״? 12:29 - ספק ופחד: הדלק של הכאב הכרוני 16:13 - האורחת חושפת את הכאב שהפודקאסט יצר אצלה 23:18 - הכאב שלך לא באשמתך! 25:31 - מה הוא כאב נוירופלסטי? על כאב פיזי ואיום רגשי 38:00 - הגוף שלך לא בוגד, הוא מנסה להגיד לך משהו 42:05 - למה הרפואה לא חוקרת החלמה? 49:02 - פיברומיאלגיה ותחושת חוסר אונים 58:42 - למה נשים סובלת יותר מכאבים? 01:02:17 - האם טיפול תרופתי יעיל לטיפול בכאב? 01:07:13 - למה תמיד כואב לי דווקא הראש? 1:15:05 - טיפים פרקטים - איפה מתחילים? 01:16:26 - הסיכום של כל מה שדיברנו היום ************* צילום: טל פישי דוידוביץ׳ עריכה: טל למפרט ************* ההרצאות המוקלטות שלי ב-30% הנחה לימי המלחמה. אפשר לקבל שם כלים ורעיונות בזמן ובקצב שמתאים לכם, מהבית, ולצלול יחד למה שעוזר להרגיע את מערכת הסטרס. https://www.judithkatz.me/lecturent ************* רוצים להזמין הרצאה או סדנה שלי אצלכם בחברה, בארגון או לאירוע פרטי? דברו עם ניצן ב- 050-526-0526 או office@judithkatz.me