8 моделей оценки себя и своих отношений скачать в хорошем качестве

8 моделей оценки себя и своих отношений

В этом видео я расскажу о восьми практических моделях, которые использую как сертифицированный семейный психотерапевт и коуч по личностному развитию. Эти модели помогут вам оценить себя и свои отношения, принимать более взвешенные решения и добиваться реальных результатов. Каждая модель даёт вам простой способ понять закономерности, улучшить коммуникацию и начать действовать. Если вы застряли на одних и тех же проблемах в жизни или отношениях, эти модели помогут вам чётко увидеть их и понять, что делать дальше. Что вы узнаете: Модель «Способности–Готовность»: Как определить истинное препятствие к изменениям Матрица энергии: Как управлять своей энергией, чтобы не выгореть и не реагировать слишком остро Модель пассивно-агрессивного общения: Где находится ваш стиль общения и как его скорректировать Динамика «Курица–Яйцо»: Как разорвать цикл обвинений в отношениях Модель CCC: Диагностика корня проблемы (характер, условные, обстоятельные) Разрыв между истинным «Я» и образом: Почему разрыв между тем, кто вы есть, и тем, что вы проецируете, вызывает стресс Модель мужественности–женственности: Как динамика энергии формирует влечение и конфликт Модель времени–стоимости: Почему откладывание разговоров удорожает решение проблем Это не абстрактные теории. Это практические подходы, которые я использую с клиентами для улучшения их личностного роста и укрепления отношений. 👉 Скачайте бесплатное руководство по всем 8 моделям здесь: https://docs.google.com/document/d/1I... Я многое изменил на своём сайте, и у меня есть блог — загляните сюда: https://www.iamtaylorchandler.com/ Ссылка: https://linktr.ee/iamtaylorchandler Instagram:   / iamtaylorchandler