У нас вы можете посмотреть бесплатно Bulletproof Your Shoulders For Optimal Performance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🚨 Get 10% Off Bands Here - https://www.gornation.com/products/pr... Want to train like me? Get my workouts ✅ https://fitnessfaqs.com/programs Learn From The World's Best - • FitnessFAQs Podcast Episodes Connect with me in the comments or Instagram: / fitnessfaqs Email: https://fitnessfaqs.com/contact/ Chapters: 0:00 - 10 Best Shoulder Exercises 7:43 - Know Your Anatomy Bro 8:26 - Why This Improves Performance 10:00 - Flexibility Vs Mobility 11:21 - Benefits Of Band Stretching 13:00 - The Truth About Warm-Ups 13:42 - Full Routine To Follow