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Cómo ESTIRAR el HOMBRO y BRAZO en casa | Fisiolution

Video con auto estiramientos de brazo y hombro, esta rutina y consejos sobre ejercicios de estiramientos o stretching es ideal para realizarlos en casa. En pro combatir el dolor de hombro, ganar flexibilidad y prevenir lesiones del manguito del rotador, epicondilitis, tendinitis etc... Guion 0:17 introducción BENEFISIOS de los estiramientos 1:45 Dorsal ancho 3:22 Pectoral 4:42 DELTOIDES HOMBRO 5:13 BICEPS y TRICEPS 6:45 Epicóndilo y epitróclea CODO 8:30 RUEDA DE HOMBRO todos los estiramientos combinados en secuencia Suscríbete al canal de Fisiolution: http://bit.ly/Fisiolution_SUB​ Síguenos en nuestras redes sociales: Facebook: https://www.facebook.com/fisiolution?... Instagram:   / fisiolution...​   Si te ha gustado este video, NO TE PUEDES PERDER: EJERCICIOS EXCENTRICOS | manguito rotador - TENDINITIS de HOMBRO tendinosis estiramientos triceps Fisioterapia | Fisiolution    • EJERCICIOS EXCENTRICOS | MANGUITO ROT...  ​ TRATAMIENTO del HOMBRO LESIONADO (bursitis y tendinitis, capsulitis adhesiva )por el PÁDEL mediante EPI o ELECTROLISIS | Fisiolution    • TRATAMIENTO EPI del HOMBRO LESIONADO ...  ​ DOLOR de HOMBRO - AUTODIAGNOSTICO, estiramiento deltoides miembro superior | Fisiolution    • DOLOR de HOMBRO - AUTODIAGNOSTICO | F...  ​ En el canal de Fisiolution puedes encontrar todo lo que quieres saber sobre la Fisioterapia (physiotherapy), salud y bienestar. Vídeos de tratamientos con las tecnologías más innovadoras, consejos, ejercicios, masajes (массаж), estiramientos despues de hacer ejercicio para todas las partes del cuerpo y mucho más. Para cualquier consulta y más informaciones, visita nuestra web: https://fisiolution.com/​ Sesión fisioterapia online: https://cutt.ly/RfcHP3L​ #EstirarHombro​ #EstiramintosBrazos​ #Fisiolution​ Un saludo! Hasta la curación y más allá! fisiolution estiramientos de brazo y hombro fisiolution como estirar el brazo fisiolution como estirar hombro