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왜 책만 읽으면 기억이 안 날까? 인지과학이 알려주는 진짜 공부법

책에 밑줄 긋고, 형광펜으로 칠하고, 몇 번이고 읽었는데… 머릿속은 텅 빈 느낌? 이건 단순한 ‘의지 부족’이 아니라, 뇌과학적으로 설명되는 공부법의 함정입니다. 이 영상에서는 왜 눈으로만 읽는 공부가 기억에 남지 않는지, 그리고 뇌를 깨우는 ‘진짜 학습법’ 3가지를 구체적인 방법과 함께 알려드립니다. 📌 이런 분들에게 추천합니다: 시험이 다가오는데 외운 게 생각나지 않는 분 책을 읽어도 이해한 것 같다가 금방 까먹는 분 시간을 덜 쓰고 효과를 극대화하고 싶은 분 공부의 핵심은 ‘얼마나 읽었나’가 아니라 ‘얼마나 내 머리로 설명할 수 있는가’에 있습니다. 이제 뇌를 깨우는 학습법으로 바꿔보세요! Timestamps 00:00 Introduction 00:39 📌 인지 부하와 착각: 읽기만 할 때의 뇌과학적 한계 01:41 📌 수동적 읽기가 낳는 결과: 단기 기억과 파편화 02:40 📌 '읽기'를 '학습'으로 전환하는 능동적 전략 04:04 📌 결론: 공부의 본질은 '입력'이 아닌 '출력'

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