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自分を嫌いになってしまう夜に。心の奥の「小さな自分」と仲直りする話（自己否定 / 自己肯定感 / インナーチャイルド / 心が疲れた人へ） 4 недели назад

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自分を嫌いになってしまう夜に。心の奥の「小さな自分」と仲直りする話（自己否定 / 自己肯定感 / インナーチャイルド / 心が疲れた人へ）

毎日ちゃんと頑張っているのに、ふとした夜に、自分が嫌いになってしまうことはありませんか。誰かの期待に応え続けて、自分の気持ちはいつも後回し。「私なんて…」そんな言葉が、心に浮かんでくる夜。この動画は、あなたの中にいる“小さなあなた”と、もう一度つながり直すためのお話です。あなたは、直さなきゃいけない存在ではありません。取り戻せばいい存在です。ここは、あなたがあなたに戻るための場所。眠る前に、そっと再生してください。 ※本動画の映像はAI技術を活用して制作されています。

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