把握秋潤🍂快啲煲🎯益肺止咳💜捱夜❤️滋陰補腎🩷滋補養顏💛補精💙護肝🤎護脾💚安神助眠💤高蛋白質低脂肪💯氣虛血弱🟦就最好【響螺銀杏腐竹湯】Whelkssoup with Beancurd Ginkgo скачать в хорошем качестве

把握秋潤🍂快啲煲🎯益肺止咳💜捱夜❤️滋陰補腎🩷滋補養顏💛補精💙護肝🤎護脾💚安神助眠💤高蛋白質低脂肪💯氣虛血弱🟦就最好【響螺銀杏腐竹湯】Whelkssoup with Beancurd Ginkgo

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 螺頭銀杏腐竹湯 材料： 急凍螺頭（大）1斤 豬腱半斤 紅蘿蔔2個 蜜棗3粒 銀杏2兩 腐竹半斤 處理： 1. 銀杏： a. 用毛巾包好，用菜刀刀背輕拍幾下去殼，取出銀杏，放入碗中。 b. 加入少量滾水，放入微波爐焗30秒，倒去熱水，浸凍水，以容易去皮。 c. 用平頭牙籤，除去銀杏芯。 2. 腐竹： a. 清水浸5分鐘。 b. 已浸至軟身，清水沖洗乾淨。 3. 大火鑊中煲滾1鑊水，放螺頭出水3分鐘。 4. 豬腱，清水洗乾淨 5. 螺頭，已出水幾分鐘，洗擦乾淨，清水洗乾淨。 6. 打直切開螺頭，清除內臟，清水洗乾淨。 7. 放螺頭、銀杏、腐竹、豬腱（在上面幾刀）及已洗淨的蜜棗，加入水4升。 8. 紅蘿蔔，去皮，切一舊舊，同時放入煲。 烹調： 1. 大火煲滾。 2. 滾起後，轉中慢火，煲1小時30分鐘至2小時。 3. 已煲了2小時，完成，可享用。 螺頭銀杏知足薏米湯🩷 Whelks soup with beancurd ginkgo and carrot💙 Ingredients: Frozen whelks (large) 1 catty Pork shank half catty Carrot 2 Nos. Candied dates 3 Nos. Ginkgo 2 taels Bean card half catty Preparation: 1. Ginkgo: a. Wrap with a towel. Use chopper beating on it. Remove the shells and put it in a bowl. b. Add little boiled~up water, then put in microwave, bake for 30 seconds. Pour away water, this will help to remove skin of ginkgo. c. Use a round head toothpick to remove the core of ginkgo. 2. Bean curd: a. Soak in tap water for 5 minutes. b. It has been turned soft, rinse thoroughly . 3. Heat up a wok of water at high flame. Put whelks soaking for 3 minutes. 4. Pork shank, rinse thoroughly. 5. The whelks, has been soaked in boiled~up water for 3 minutes, brush it gently. Rinse thoroughly. 6. Cut each whelk vertically. Remove its intestines. Rinse thoroughly. 7. Put whelks , ginkgo, bean curd, pork shank (make several cuts on it) and rinsed dates. Add water 4L. 8. Carrots, get them peeled. Cut into pieces. Put into pot at the same time. Steps: 1. Heat up at high flame. 2. Turn to medium~low flame after boils up. Boil for 1.5~2 hours. 3. Soup has been boiled for 2 hours. Complete. Serve. 🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 片尾影片🔴電飯煲🔴急凍魚有味飯🔴    • 現在又掛一號風球🌀 今晚就用電飯煲做飯🔌 真係好 👍有魚有飯😋大家都要試下🙏🫰🥰   煲靚湯🔥((系列(播放清單)📝    • 煲靚湯🔥((系列(播放清單)📝   🌈這系列全部影片都已有中英文翻譯 10分鐘滾湯⏰(系列)播放清單    • 簡單家庭湯羹🥣(系列)🥣播放清單   🌈這系列全部影片都已有中英文翻譯 養生壺🫖素湯素飲🌻((系列)播放清單)    • 養生壺🫖((系列)播放清單)   🌈這系列全部影片都有中英文翻譯 樓上買螺頭 https://youtu.be/ 5oFn54-5fUo 美極鮑魚    • 美極鮑魚($100十隻) 清冼 海鮮 鮑魚 方法簡單好效果 末試過朋友🈚️難度👍簡單...   🔥🔥我有5700多條片🎬大家入呢個網址 😁全部可以睇曬🙏 https://goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥🔥 🔥🔥I have more than 5700 movies🎬Everyone enters this URL 😁All can be viewed 🙏 https://goo.gl/cuyAZa hip🔥🔥 🟥如果認為這影片係好的話 就記得給我一個Like👍 記得按下小鈴鐺🔔 一有新上傳的影片🎞️ 就會通知您㗎啦👉 喜歡影片❤️記得分享🙏 給更多朋友認識【越煮越好】頻道 感謝您的支持🙏