Dr Tomasz Chomiuk - ćwiczenia i ruch w walce z zawrotami głowy. скачать в хорошем качестве

Dr Tomasz Chomiuk - ćwiczenia i ruch w walce z zawrotami głowy.

W tym odcinku wyjaśniam, czym są łagodne położeniowe zawroty głowy (BPPV), jak działa układ przedsionkowy i jakie ćwiczenia pomagają przywrócić równowagę osobom zmagającym się z zawrotami głowy. Dr Tomasz Chomiuk – absolwent fizjoterapii AWF i WUM, doktor nauk medycznych, specjalista fizjoterapii, adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Wydziału Lekarskiego WUM, współtwórca placówki medycznej Mobilemed. Pasjonat aktywności fizycznej i propagator zdrowego stylu życia. W odcinku mówię między innymi o tym: ✅ czym są BPPV i jak powstają zawroty głowy po zmianie pozycji ✅ budowie i funkcji błędnika oraz jego roli w utrzymaniu równowagi ✅ kiedy zawroty głowy są naturalne, a kiedy wymagają pilnej diagnostyki ✅ skutecznych ćwiczeniach stosowanych w rehabilitacji przedsionkowej ✅ znaczeniu habituacji, adaptacji i kompensacji w procesie leczenia ✅ jak ćwiczyć w domu, by zminimalizować zawroty i poprawić równowagę Podcast możecie znaleźć na wielu platformach do słuchania, m.in.: 🎧 Spotify 🎧 iTunes 🎧 Android https://pod.link/1536745493 🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽 Strona podcastu: https://receptanaruch.pl Blog w formie transkrypcji odcinków: https://receptanaruch.pl/blog/ 🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼 Zapraszam do słuchania kolejnych odcinków, w których podzielę się wiedzą i doświadczeniem ze świata fizjoterapii, zdrowia i ruchu.