Bolo sem forno, assado no micro ondas I barato, sem ovos pronto em 7 minutos скачать в хорошем качестве

Bolo sem forno, assado no micro ondas I barato, sem ovos pronto em 7 minutos

siga-me no instagram: https://www.instagram.com/veganandcol... alguns utensílios + suplementos que utilizo: https://veganandcolors.com/pt/loja-vi... Bolo de chocolate perfeito em 6 minutos assado no micro ondas (leia as dicas abaixo) 1 + ½ xícara* de farinha de trigo ¾ de xícara de açúcar (qualquer açúcar serve) ¼ de xícara de cacau em pó 2 colheres de chá de fermento químico 1 colher de chá de café instântaneo (opcional) 1 colher de sopa de água quente para diluir o café 1 + ½ xícara de água morna ½ xícara de óleo vegetal (usei girassol, mas pode substituir por soja, canola, coco ...) 100 gramas de chocolate em barra (usei amargo) ½ xícara de leite vegetal (usei soja) *Medidas= 1 xícara (240ml); ½ xícara (120ml); 1/3 xícara (80ml); ¼ xícara (60ml) Notas Transfira a massa para uma forma ou tigela ou travessa que possa ir ao micro ondas (silicone, vidro ou plastico). Eu usei silicone, 20 cm de diâmetro. Leve para o microondas por 6-9 minutos, até o centro do bolo na estar mais líquido, e ainda levemente úmido. SE SEU BOLO FICOU MUITO SECO, FOI MUITO TEMPO NO MICRO. Não recomendo mais de 9 minutos, do contrário fica um pouco seco depois de frio). O meu ficou 7 minutos, potência máxima. bolos de caneca prontos em 1 minuto:    • BOLOS DE CANECA FÁCEIS: com dicas sem glúten   brownie incrível sem farinhas e sem glúten:    • Brownie incrível sem glúten / muito fácil ...   Mais ideias de café da manhã que você precisa experimentar 1. Aveia adormecida/overnight oats (2 minutos para preparar):    • Café da manhã ou lanche saudável e rápido ...   2. Mingau de aveia:    • 5 maneiras de preparar mingau de aveia per...   3. Muffins/ bolinhos saudáveis de café da manhã:    • 3 ideias de muffins veganos saudáveis, bar...   refeições que consumo toda semana:    • 6 REFEIÇÕES VEGANAS que cozinho toda seman...   receita do wrap/tortilha/pão de frigideira de lentilha (sem glúten, nada de farinbha e sem ovos):    • SÓ LENTILHA e ÁGUA: pão/wrap/tortilha saud...   ..................................................................................................................... contato (somente para colaborações e patrocínios): anaeisermann@gmail.com ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- MUSICS by Epidemic: https://www.epidemicsound.com/