Ловушка "независимой женщины": почему я учусь нуждаться в людях скачать в хорошем качестве

Ловушка "независимой женщины": почему я учусь нуждаться в людях

Длительное пребывание в роли «сильной» приводит к тихому истощению. В этом интервью я говорю о том, что чувствуют многие женщины, но редко осмысливают: «похмелье гипернезависимости» — эмоциональный срыв, который происходит после многих лет надёжности, самодостаточности и неприхотливости… ценой потери связи с окружающими. Это видео для женщины, которая научилась выживать, делая всё сама. Для той, кто путает независимость с безопасностью. Для той, кто добилась успеха, способна на многое — и всё ещё чувствует себя одинокой. Мы поговорим о: • Как гипернезависимость превращается в эмоциональную изоляцию • Почему фраза «У меня всё хорошо» тихо убивает близость • Разница между независимостью и взаимозависимостью • Почему потребность в людях не делает вас слабой — она делает вас человеком • Как начать практиковать связь без чувства вины или страха Речь идёт не о том, чтобы стать мягче. Речь идёт о том, чтобы получить поддержку. Если это видео заставило вас выдохнуть с облегчением, я зарезервировала для вас место в кафе ☕ Я делюсь бесплатным мини-руководством по эмоциональному богатству + еженедельными письмами Sunday Pour для женщин, которые учатся замедлять темп жизни, не теряя себя. Вы можете найти его в меню кафе здесь → https://stan.store/CafeEverly ⸻ 🎥 Оборудование для съёмки Многие из своих видео, снятых сидя, я снимаю на DJI Osmo Pocket 3. → https://amzn.to/4pTXqvn