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Prevenção do Câncer de mama | Como Prevenir? | IMEB

Neste vídeo, Dr. Renato Barra, do IMEB, fala sobre a Prevenção do Câncer de mama | Como Prevenir o câncer de mama? | IMEB Estudos mostram que cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com hábitos de vida saudáveis. São eles: 1. Prática de atividade física regular, pelo menos três vezes por semana; 2. Alimentação balanceada e equilibrada, rica em frutas e verduras, com menos ingestão de carboidratos, doces e gordura; 3. Manter um peso ideal, principalmente após a menopausa. Evitar o sobrepeso e a obesidade. 4. Evitar o consumo excessivo de bebida alcoólica; 5. Maternidade e amamentação. O ato de amamentar é um fator protetor do câncer de mama. No entanto, mesmo mantendo todos esses hábitos de vida saudáveis, ainda sim as mulheres estão sujeitas a desenvolver a doença; porque o câncer de mama assim como outros tipos de câncer ele é resultado de uma mutação genética, que pode ser herdada ou adquirida. Ainda assim 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados quando a adoção de hábitos de vida saudáveis. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Pensando no acolhimento e atendimento às mulheres, o IMEB tem o IMEB Mulher, um espaço dedicado às mulheres para a realização de exames de imagem. Entre em contato com a nossa Central de Relacionamento: (61) 3326-0033. Confira os 17 sintomas de Câncer de Mama que não devem ser ignorados em: https://imeb.com.br/sintomas-de-cance... Acompanhe nossas redes sociais: Site: http://www.imeb.com.br Instagram:   / clinicaimeb   Facebook:   / clinicaimeb   #IMEB #OutubroRosa #Cancerdemama #comoprevenir