У нас вы можете посмотреть бесплатно 7-минутная практика осознанности для контроля эмоций | Эпизод 4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Это 7-минутная практика осознанности, разработанная для того, чтобы помочь вам развить эмоциональный контроль. Научитесь замечать реакции, делать паузы и реагировать обдуманно. Повторяйте ежедневно, чтобы укрепить самообладание в стрессовых ситуациях. #осознанность #эмоциональныйконтроль #фокус #самоконтроль #7минут #спокойствие