Jak spać, gdy menopauza to utrudnia? скачать в хорошем качестве

Jak spać, gdy menopauza to utrudnia?

Rabat -20% na produkty DABI’A CALM & SLEEP z kodem CALM20 (ważny w dniach 27-29 września). Produkty wspomniane w filmie: 🌿 maska regenerująca na noc: https://dabia.eu/produkt/calm-sleep-r... 🌿 suplement diety z melatoniną: https://dabia.eu/produkt/calm-sleep-b... --- Nawet 40% kobiet w okresie okołomenopauzalnym może doświadczać problemów ze snem i nocną regeneracją, a to z kolei może wpływać na nasilenie objawów menopauzy oraz na codzienne funkcjonowanie, jakość życia czy wygląd. Jak można poprawić jakość snu Jak sobie pomóc z zaburzeniami snu i zmianami emocjonalnymi w tym okresie życia? #menopauza #klimakterium #przekwitanie 🌿 Ten odcinek powstał we współpracy z marką DABI’A INNER OUTER CARE. --- Kup moją książkę o śnie 💤 https://www.formanazycie.pl/produkty/... Moja poradnia dietetyczna online: https://www.formanazycie.pl Scenariusz i prowadzenie: Daria Łukowska Montaż: Dorian Ortyński Wpadnij na moje social media! ⤵️ ✔️ http://darialukowska.pl​​​ ✔️   / ​​​   ✔️   / daria_formanazycie   ✔️ Spotify: https://spoti.fi/3gkCKYE​​​