• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES скачать в хорошем качестве

MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES 3 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES

MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA INICIANTES 👉 Acompanhe-nos para um "Alongamento e Flexibilidade para iniciantes)" que ajudará a aumentar sua força e resistência geral 💪 🔴 Por favor, 'curta' e se inscreva em nosso canal, e clique no ícone 'sininho das notificações' para receber novos vídeos. Este vídeo é sobre: Alongamentos de flexibilidade para iniciantes, alongamentos de flexibilidade para iniciantes 5 min, alongamentos de flexibilidade para iniciantes de corpo inteiro __________________________________________________________ Compartilhe esse vídeo:    • MELHORES ALONGAMENTOS E FLEXIBILIDADE PARA...   _____________________________________________________ ⏱️ Duração: 5 minutos 💪 Quantidade de exercícios: 10 ⏱️ Formato: 1 exercício = 30 seg 🤸‍♂️ Equipamento: seu corpo 📆 Plano recomendado: ✅ Faça isso todas as manhãs ⏰ Códigos de tempo ⏰ ⚠️ Os músculos primários trabalhados são dados entre parênteses abaixo 00:00 - Acorde e faça esses alongamentos de flexibilidade para iniciantes 00:17 - 1. Tapas nas Costas Enroladas em Alongamento Tapas nas Costas Enroladas em Alongamento 00:47 - 2. Alongamento de Ombro em Pé em Pé Alongamento de Ombro em Pé 01:17 - 3. Alongamento de curvatura para trás da coluna Alongamento de curvatura para trás da coluna 01:47 - 4. Coluna (Lombar) - Extensão Coluna (Lombar) - Extensão 02:17 - 5. Alongamento de Círculos de Quadril Alongamento de Círculos de Quadril 02:47 - 6. Alongamento de torção de quadril de sumô Alongamento de torção de quadril de sumô 03:17 - 7. Alongamento sentado curvado sobre as costas Alongamento sentado curvado sobre as costas 03:47 - 8. Look do céu sentado Look do céu sentado 04:17 - 9. Interruptor da caixa da canela Interruptor da caixa da canela 04:47 - 10. Alongamento do Peito do Superman Alongamento do Peito do Superman 🔴 Por favor, 'curta' e se inscreva em nosso canal, e clique no ícone 'sininho das notificações' para receber novos vídeos. Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/tecnosine/recall License code: QVJS1RMA54GJRKAC #flexibilidadeparainiciantes #alongamentoparainiciantes #alongamento

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5