У нас вы можете посмотреть бесплатно 🍑 تمرین ۳۰ دقیقهای باسن برزیلی🍑 با کش مینیلوپ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
✨ این تمرین ۳۰ دقیقهای با کش مینیلوپ مخصوص فرم دادن، تقویت و بالا کشیدن باسن طراحی شده. با انجامش فقط سه بار در هفته، تغییر فرم پایینتنهت رو خیلی زود حس میکنی! 📌 تجهیزات لازم: فقط یک کش مینیلوپ 📆 مدت زمان تمرین: ۳۰ دقیقه 🔥 سطح تمرین: متوسط تا پیشرفته 🎯 فواید این تمرین: • فرمدهی و سفت شدن باسن • تقویت پاها و رانها • چربیسوزی پایینتنه • بهبود فرم ایستادن و تعادل 👟 لباس راحت بپوش، کشت رو آماده کن و با من تا آخر ویدیو همراه شو! اگر تمرین رو کامل انجام دادی، حتماً توی کامنت بنویس: “من انجامش دادم 💪” #باسن_گرد #تمرینات_باسن