Talking Tigers #47 ft Piti Pinsach | Hipopresivos, Salud, Rendimiento sexual… скачать в хорошем качестве

Talking Tigers #47 ft Piti Pinsach | Hipopresivos, Salud, Rendimiento sexual…

En el episodio de hoy nos adentramos en el fascinante mundo de la salud y el fitness con Piti Pinsach, un experto en hipopresivos y deportista de alto rendimiento. Descubriremos cómo Piti llegó a convertirse en un referente en esta técnica, exploraremos los beneficios de los hipopresivos para el rendimiento sexual, la salud abdominal, la postura y mucho más. Además, desmitificaremos algunos conceptos erróneos sobre los abdominales tradicionales y exploraremos temas como la electroestimulación y la prevención de hernias. ¡No te pierdas este episodio cargado de conocimiento y consejos para mejorar tu bienestar! ⚠️ ¿¡Aún NO sabes CÓMO hacer los Hipopresivos!?:    • Cómo hacer HIPOPRESIVOS ft Piti Pinsach | ...   ► ¡Sigue a Piti! • Instagram!   / pitipinsach   • YouTube!    / @piti.pinsach   • Wellness Coaching! https://zez.am/wellnesscoaching ► ¡Síguenos! • Instagram!   / talking_tigers   • Tiktok!   / talking_tigers   • Spotify! https://open.spotify.com/show/6OncGHY... ► ¡Sigue a nuestro editor! • Instagram!   / daviidfc_   Marcas de tiempo 0:00 Intro 0:34 Presentación 3:29 Preguntas míticas 4:26 ¿La genética condena? 6:00 ¿Deporte es igual a salud? 8:27 Los abominables ejercicios abdominales 11:46 Inicio en los hipopresivos 15:22 Beneficios de los hipopresivos 19:46 ¿Por qué no se “recetan” los hipopresivos? 21:06 Relación del diafragma con el psoas-ilíaco 22:41 Los embarazos 28:00 Reducción de cintura 30:54 El mejor post-operatorio es el pre-operatorio 32:50 Las hernias 40:25 Frecuencia de realización de los hipopresivos 41:59 Fajas, Muñequeras, Straps… 43:42 La electroestimulación 52:23 ¿Cómo afectarán las nuevas tecnologías a la salud? 53:33 Inicio en las RRSS 58:01 Relaciones sexuales e hipopresivos 1:07:31 CrossFit, Pilates, Paleotraining… 1:12:20 Crecimiento de la comunidad fitness 1:14:34 La cuarentena 1:16:43 Pérdida de orina 1:17:27 CANCIÓN DE LA SEMANA 1:19:34 Cierre