Кит Норрис — Paleo FX, ARX fit и эффективные упражнения — Подкаст № 137 скачать в хорошем качестве

Кит Норрис — Paleo FX, ARX fit и эффективные упражнения — Подкаст № 137

Кит Норрис — Paleo FX, ARX Fit и эффективные упражнения — Подкаст № 137 Получайте обновления шоу здесь: http://www.beyondwellnessradio.com/ne... Подписаться на подкаст на YouTube: http://www.youtube.com/subscription_c... Транскрипция шоу: см. https://justinhealth.com/keith-norris... Доктор Джастин Марчеджани и Кит Норрис рассказывают о развитии движения Paleo FX и о способах включения ARX Fit в ваши ежедневные тренировки. Они также указали на ключевой элемент упражнений. Узнайте больше о том, как легко ARX Fit можно включить в ваши любимые упражнения и образ жизни, поскольку Кит Норрис делится своими взглядами и личным опытом. Узнайте, как Paleo FX может подойти для любого образа жизни и вида тренировок. Узнайте больше о тренажерах ARX Fit, где найти фитнес-центры ARF Fit, о предпринимателях, присоединившихся к Paleo FX, о том, как Кит Норрис использует их для собственных тренировок, и многое другое. В этом эпизоде ​​мы рассмотрим: 01:20 Мероприятие Paleo FX 03:13 Эволюция Paleo FX 06:25 Цель создания движения Paleo 09:35 Как интегрировать принципы Paleo в общее состояние здоровья 11:09 Диета Кейта Норриса: циклическая кетогенная диета. Как работает ARX Fit 14:14 Питание до и после тренировки 17:40 ARX Fit и эффективные упражнения Подпишитесь на iTunes: http://www.beyondwellnessradio.com/it... Оставьте отзыв: http://www.beyondwellnessradio.com/it... Посетите наш сайт: http://www.beyondwellnessradio.com Есть вопрос? http://www.beyondwellnessradio.com/qu... Ссылки: https://efficientexercise.com/ http://arxfit.com/ https://idlife.com/ https://www.paleofx.com/ https://www.4healthresults.com/idlife/