У нас вы можете посмотреть бесплатно ほうれん草のお浸し編＜はじめてCOOKING＞The Cooking Live Vol.3 パパ料理研究家 滝村雅晴 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
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■The Cooking Live 動画を見ながら、いっしょに作る料理動画です。 オンラインの料理塾に参加しているつもりで作ってみてください。 パパ料理研究家／ビストロパパ滝村雅晴が、Cook Jockey Tuckeyとして自分の家のごはんを作っている様子を公開する番組。 その時の気分で作る内容が変わります。 マスコットキャラクターの保護猫、マリーさんも一緒に作ります。 ■動画の食材 （３人分｜１５分） 材料： ほうれんそう・・・１束★小松菜、カブの葉、青梗菜、春菊なども美味しいですよ のり・・・１枚 かつお節・・・かるく１つかみ 白ごま・・・少々 しょうゆ・・・小さじ２～ フライパンの水・・・適量 塩・・・小さじ１ 作り方： １・ほうれんそうの根元をしっかり洗う。 ２・フライパンに水をいれて火にかけ沸騰したら塩をくわえて、ほうれん草を茹でる。ざるで湯をきり冷水であらい軽くしぼって４等分にして水気をしぼりボウルに移す。 ３・ボウルに、しょうゆ、かつお節、白ごまを加えて和えて出来上がり。 アト辛大人味： ・七味 子手伝い： ・ほうれん草洗う ■オンラインの料理塾 毎週開催しています。 料理が好きになる。自分が家族が自由になるためのオンラインの料理塾です。 オンラインの料理塾は、 「それほど素材にこだわらず、お家にあるものを活用しながら、どこの家庭でも美味しく食べよう！」 「でも、時に新しい食材・調味料にもチャレンジして料理を家事から楽しみにしよう！」 な場なので、皆さまのご都合に合わせてお買い物ください。 ■オンラインの料理塾紹介動画はこちら • オンラインの料理塾 紹介動画 Produce by ビストロパパ・オンラ... ＃オンライン料理教室 ＃ほうれん草 ＃お浸し ＃青菜 ＃料理 #滝村雅晴 ＃ライブ配信 ＃ビストロパパ ＃オンラインの料理塾 ＃パパ料理研究家 ＃CookJockey