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【3時間】自律神経を整える「安全圏」の音。ストレスを解消し、疲れた心を修復する眠れる音楽。

System Log: 接続完了。これより3時間、あなたの脳を「安全圏」へ隔離します。日々のストレス、人間関係、明日の不安。現代社会の過剰なノイズによって、あなたの自律神経は常に「戦闘モード」になっています。この動画は外部の刺激を遮断し脳を「休息モード」へと切り替えるための【保護シールド】です。 ---- この音の効能：System Effect 自律神経の修復：528Hzを含む特殊な周波数が、張り詰めた交感神経を鎮めます。脳疲労の洗浄：深いアンビエント音が、思考のループ（考えすぎ）を停止させます。外部との遮断：外界の気配を消し「ここは安全だ」という信号を脳に送り続けます。 ---- 【推奨される使用環境】部屋を暗くし、スマホを伏せてください（画面はシステム保護のため、光量を落としています）。音量は「聞こえるか聞こえないか」くらいの小ささに設定してください。システムは、この静寂のバリアを維持し続けます。 Goodnight. Status: Protected. 【Tags】 #睡眠用BGM #自律神経を整える #ヒーリング #528Hz #睡眠導入 #熟睡 #リラックス #アンビエント

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