Wachstumshormon-Ausstoß durch Intervallfasten? (HGH) скачать в хорошем качестве

Wachstumshormon-Ausstoß durch Intervallfasten? (HGH)

Wenn wir fasten, schüttet unser Körper vermehrt das menschliche Wachstumshormon aus (human growth hormone). Die Studienlage und was es damit auf sich hat, erfährst du in diesem Video. Dies wird Teil einer Serie, in der ich mit euch über die medizinischen Effekte von Intervallfasten sprechen möchte und diese vor allem in eine verständliche Perspektive setzen möchte. Viel Spaß! 💥Lass' uns sprechen: Trage Dich für ein kostenloses und unverbindliches Beratungsgespräch ein: 👉 https://www.iamfasting.de/ ---------------- Dieser Kanal ----------------------------------- Auf diesem YouTube Kanal "iamfasting" findest du viele Informationen rund um folgende Themen: 👉 Gewichtssteuerung 👉 Intervallfasten 👉 tägliches Fasten in der Praxis 👉 mehrtägiges Fasten 👉 Gesundheit 👉 Fitness und vieles mehr.. Ich, Sven, faste nun seit über 7 Jahren täglich und sehe großes Potenzial im Fasten für uns alle. Es ist eine verloren-gegangene Praktik, die wir in Zeiten des Überflusses nutzen können. Erstmalig sinkt die Lebenserwartung, wir kämpfen mit chronischen Krankheiten und Übergewicht. Deswegen habe ich mich entschieden nicht in einer Klinik zu arbeiten, sondern, unter anderem hier, Informationen zum Intervallfasten bereit zu stellen. Seit über 7 Jahren teste ich die Grenzen des Intervallfastens bis hin zum mehrtägigen Fasten. 2016 habe ich iamfasting ins Leben gerufen. Seit 2017 arbeite ich zusammen mit Erika an iamfasting - so können wir die medizinisch-theoretische und die praktische Seite verbinden, um dir die bestmöglichen Informationen zu liefern. Dabei beschränken wir uns nicht nur auf Intervallfasten, sondern beschäftigen uns mit Gesundheit und Fitness im Allgemeinen. _iamfasting Social Media__ Instagram: https://bit.ly/2MRnxR1 Facebook: https://bit.ly/2Mi4QtF YouTube: https://bit.ly/2BgIGCD __Impressum https://bit.ly/2PcDAKF Links zu den Studien: 1. Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... 2. Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3... 3. Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... 4. Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2... 5. Studie: https://www.liebertpub.com/doi/abs/10... 6. Studie: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...