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Zhan Zhuang (站椿) é um treinamento tradicional muito usado no Chi Kung e em várias artes marciais chinesas, principalmente em estilos internos (Nei Jia). Este curso 100% online foi cuidadosamente organizado para que o(a) aluno(a) possa aprender a teoria, a filosofia e a prática completa de várias posturas de Zhan Zhuang. São exercícios de Chi Kung (Qi Qong) que ajudam a melhorar a saúde física e mental e previnem diversos problemas de saúde. O(A) aluno(a) poderá ver e rever todas as aulas quantas vezes desejar. Qualquer pessoa pode realizar este curso, mesmo não tendo experiência na área. Ao final do curso será entregue um certificado de conclusão. Informações, conteúdo e detalhes do curso em nosso site: https://equilibrius.com.br/courses/cu... Facilitador: Prof. Fernando De Lazzari EQUILIBRIUS - Centro de Tai Chi Chuan, Acupuntura e Cultura Oriental Yang Family Tai Chi Chuan Center - Brasil Visite nosso site: https://www.equilibrius.com.br Siga nosso Instagram: @equilibrius_rp .