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“너무 간단한데 놀랍다” 서서 ‘이것’ 단 3분 했더니 순식간에 10년 젊어졌다. 노년 근력 운동 추천 | 김병곤 박사 3부

🟠김병곤 박사님 유튜브 채널[김병곤박사 K헬스케어 운동연구소] / @exerciseforhealth776 많은 사랑 부탁드립니다. 안녕하세요 세상의 모든 지식을 쉽게 이해할 수 있도록 전달드리는 '똑똑한스푼'입니다. 보다 전문성있는 콘텐츠를 제공해드리기 위해 콘텐츠 리뉴얼을 했습니다. 이번에는 김병곤 박사님을 모시고 ‘저속노화’에 대한 흥미로운 이야기를 나눠봤습니다. 이 영상이 도움이 되셨다면 '구독'과 '좋아요'를 꼭 눌러주세요. 콘텐츠 제작에 큰 도움이 됩니다. 저속노화운동 저자 MLB 토론토블루제이스(류현진선수) 퍼포먼스 코치 서아프리카 가봉 대통령 헬스케어 디렉터 한양대학교 스포츠사이언스학과 겸임교수 K헬스케어 운동연구소 대표 퀄핏 퍼포먼스 센터 디렉터 ※ 본 영상은 건강증진을 위해 만들어진 콘텐츠로서 전문가의 의학적 소견을 대신할 수 없으며, 정확한 내용은 전문의와의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

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