ТОП 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ ДЛЯ УЛИЧНОЙ ДРАКИ скачать в хорошем качестве

ТОП 5 САМЫХ ЭФФЕКТИВНЫХ УДАРОВ ДЛЯ УЛИЧНОЙ ДРАКИ

👉 Еще больше о БОЕВЫХ ИСКУССТВАХ ТУТ:    • Плейлист   👉 И не забудь ПОДПИСАТЬСЯ НА Канал    / @Бойцовский_кодекс   ⚡Что делать, если на улице против вас выходит агрессор? В этом ролике мы разбираем ТОП-5 самых опасных ударов, которые могут вырубить любого соперника. Все они просты в освоении, но при этом смертельно эффективны. Эти приёмы веками использовались бойцами, чемпионами и уличными легендами, чтобы одним движением решить исход схватки. Мы расскажем истории из бокса и ММА, вспомним реальные уличные конфликты и покажем, почему именно эти удары по праву считаются королями боя. Подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересное! 💎 Спасибо за просмотр! Лайк и комментарий — это как аплодисменты после хорошего боя. Ваша поддержка помогает мне выкладываться на максимум и создавать ещё больше уникального контента о Боевых искусствах. Здесь вы найдёте всё: от древних школ и легенд Мастеров до современных техник и стилей. Без предвзятости. Без штампов. Только сильные сюжеты и честный взгляд на Боевые искусства и истории их развития!. ‼️Контент создаётся с уважением к каждому. Это всего лишь мнение, а не истина в последней инстанции. Если что — пишите в комментарии, мы всегда на связи. . Осознаём силу удара — особенно словом. 🔴Топ 5 самых эффективных ударов для уличной драки 00:00:00 Введение 00:01:19 Пятое место — Лоу Кик 00:03:04 Четвёртое место — Удар локтем 00:04:45 Третье место — Апперкот 00:06:19 Второе место — Удар головой 00:08:15 Первое место — Прямой удар кулаком 00:10:43 Примеры из жизни 00:12:52 Тренировка ударов для улицы 00:13:52 Тренировка в стрессовых условиях 00:14:50 Истории бойцов 00:15:16 Тренировка внезапности 00:16:16 Как не пропустить опасные удары 00:17:19 Защита от лоу-кика 00:17:56 Защита от локтя 00:18:34 Защита от апперкота 00:19:27 Защита от удара головой #боевыемистества #уличнаядрака #самооборона #сильныеудары #топ5 #martialarts #mma