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Neste vídeo, vamos revelar sete frutas essenciais que todo idoso deve incluir na sua dieta para viver com mais saúde e vitalidade. Estas frutas não só são ricas em nutrientes e antioxidantes, mas também são acessíveis e fáceis de encontrar. Descubra como essas frutas podem ajudar a fortalecer o sistema imunológico, melhorar a digestão, e proporcionar energia para o seu dia a dia. Não perca essas dicas valiosas para uma vida longa e saudável! frutas saudáveis, alimentação idoso, dieta balanceada, viver mais, frutas baratas, saúde do idoso, nutrição para idosos, longevidade, alimentos ricos em nutrientes, frutas antioxidantes, vida saudável, dicas de saúde, alimentação para longevidade, frutas essenciais, energia e vitalidade, frutas para idosos, saúde natural, envelhecimento saudável, alimentos acessíveis, dicas de nutrição, frutas benéficas, saúde e bem-estar, melhorar digestão, fortalecer sistema imunológico, frutas do Brasil, saúde da terceira idade, vida ativa, alimentos funcionais, dicas de alimentação, frutas ricas em vitaminas, alimentos para idosos. ✅➡Conheça o E-book "Comida é Remédio" :https://saudeamaiorriqueza.com/comida... ◻ Nossas mídias: https://linktr.ee/drcharlesgenehr ◻ Nosso Instagram: @drcharlesgenehr ◻ Link para o nosso grupo do Telegram: https://t.me/+kgb9mGBsdvIyNjEx ◻ PLAYLIST SOBRE FRUTAS: https://youtube.com/playlist?list=PLV... ❤ Grande abraço e uma Excelente saúde, Dra. Rosa Clarinda de Souza - CRN3 45.856 Dr. Charles Genehr - MÉDICO - CREMERS 26.509 Nota: Os conteúdos dos vídeos são apenas para a sua informação. Nenhum conselho é dado ou pretendido através dessas informações. Os textos e vídeos têm caráter informativo e não servem para substituir o diagnóstico, o tratamento e o aconselhamento dados pelo seu médico e pela sua nutricionista. Você deve consultá-los antes de fazer qualquer alteração em sua vida que possa afetar sua saúde. CONHEÇA O NOSSO SITE: www.saudeamaiorriqueza.com