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Natürliche Methode für Männer über 60: Kontrolle der Vorzeitigen Ejakulation 🎯 Dr. Petra Hoffmann erklärt wissenschaftlich fundierte Techniken zur Verbesserung der Ejakulationskontrolle: Muskelübungen, Atemtechniken und mentale Strategien. Wichtiger Hinweis: Obwohl diese Techniken natürlich und sicher sind, erfordern sie bei bestimmten Gesundheitszuständen (chronische Schmerzen, neurologische Probleme, psychische Belastungen usw.) besondere Vorsicht. Die Informationen in diesem Video ersetzen keine medizinische Beratung. Bevor Sie neue Techniken oder Übungen ausprobieren, konsultieren Sie UNBEDINGT Ihren Arzt. Insbesondere wenn Sie Medikamente einnehmen oder an chronischen Erkrankungen leiden, ist eine ärztliche Kontrolle zwingend erforderlich. Sie wenden diese Methoden auf eigene Verantwortung an. 📌 Vergessen Sie nicht, den Kanal zu abonnieren! 💬 Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren! #Männergesundheit #EjakulationsKontrolle #NatürlicheMethoden #LebenNach60 #GesundesLeben